Fale comigo!
Alívio da ansiedade
Compreenda a origem da sua ansiedade e aprenda ferramentas para lidar com pensamentos acelerados.
Como funciona minha abordagem
Trabalho com Psicologia Analítica (Junguiana), uma abordagem que valoriza a sua história, seus sentimentos e o significado das experiências que você vive hoje.
Na terapia, você encontra um espaço seguro para falar sobre o que sente, sem julgamentos. Juntos, vamos compreender padrões, crenças e emoções que podem estar te impedindo de viver com mais tranquilidade e autenticidade.
- Escuta acolhedora e sigilosa, no seu tempo.
- Compreensão profunda de pensamentos, sentimentos e comportamentos.
- Fortalecimento da autoestima e da confiança em si mesmo(a).
- Construção de novas possibilidades de olhar para a vida e para as relações.
Como a psicoterapia pode transformar sua vida?
A terapia não apaga o que você viveu, mas te ajuda a ressignificar essas experiências, cuidar das feridas emocionais e construir um futuro com mais consciência e autocuidado.
Autoconhecimento
Entenda melhor quem você é, o que sente e o que realmente precisa neste momento da sua vida.
Relacionamentos mais saudáveis
Fortaleça sua forma de se relacionar consigo mesmo(a) e com quem está à sua volta.
Equilíbrio emocional
Desenvolva recursos internos para lidar com desafios, mudanças e períodos difíceis.
Modalidades de atendimento
Você escolhe a forma que faz mais sentido para o seu momento. O mais importante é que você se sinta acolhido(a).
Atendimento Online
Sessões por vídeo, com a mesma ética, sigilo e cuidado do atendimento presencial. Ideal para quem busca comodidade ou não está em Florianópolis.
Atendimento Presencial
Consultório acolhedor no bairro Itacorubi, em Florianópolis – SC. Ambiente tranquilo, reservado e preparado para te receber com cuidado.
Conheça o consultório
Um espaço pensado para te acolher com calma, conforto e privacidade em cada encontro.
Sobre a terapeuta
Conheça um pouco mais sobre quem vai caminhar ao seu lado nesse processo de cuidado emocional.
Olá, eu sou a Carla Dias
Psicóloga • CRP 12/45879 • Psicologia Analítica (Junguiana)Sou psicóloga e atuo ajudando pessoas que estão passando por momentos de ansiedade, tristeza, sensação de sobrecarga, mudanças importantes ou conflitos nos relacionamentos.
Acredito que cada pessoa carrega uma história única. Por isso, meu trabalho é te acompanhar com respeito, escuta e profundidade, para que você possa se reconhecer, se fortalecer e encontrar novas formas de viver sua própria vida.
Trabalho sempre com ética, sigilo profissional e um olhar humano, para que você se sinta à vontade para falar sobre o que realmente sente – sem medo, sem julgamentos.
- Atendimento a jovens, adultos e adultos maduros.
- Experiência com ansiedade, autoestima, luto, relacionamentos e transições de vida.
- Formação continuada em Psicologia Analítica e saúde emocional.
Você se identifica com algum desses sentimentos?
A terapia pode te ajudar se você tem vivido alguns desses desafios:
Ansiedade e preocupação excessiva
Tristeza profunda ou desânimo
Dificuldade em dizer "não"
Autocrítica intensa
Relacionamentos que te machucam
Sensação de não se reconhecer mais
O que pacientes dizem sobre o processo terapêutico
Nomes e imagens meramente ilustrativos, preservando o sigilo e a confidencialidade de cada pessoa acompanhada.
“Mariana”
★★★★★
“Eu cheguei muito ansiosa e sem saber por onde começar. Na terapia, finalmente encontrei um lugar em que eu podia falar sem medo. Hoje me sinto mais forte e mais em paz comigo mesma.”
“Laura”
★★★★★
“Consegui entender melhor meus sentimentos e minhas reações. A Carla me ajudou a olhar para a minha história com mais carinho e menos culpa.”
“Ana”
★★★★★
“O processo não foi sempre fácil, mas foi muito necessário. Hoje consigo me posicionar melhor nas minhas relações e cuidar mais de mim.”
Perguntas frequentes
Se ainda restar alguma dúvida, você pode perguntar diretamente no WhatsApp.
Como funciona uma sessão de terapia?
−
As sessões acontecem em um ambiente acolhedor, sigiloso e sem julgamentos.
Você pode falar sobre o que estiver vivendo, no seu tempo. A terapeuta te
acompanha com perguntas, reflexões e ferramentas que ajudam a trazer clareza
e novas possibilidades.
Qual a frequência ideal das sessões?
+
Em geral, os atendimentos acontecem 1 vez por semana. Em alguns casos pode
ser quinzenal, dependendo do momento e da necessidade. Isso é combinado
junto com você, respeitando seu ritmo e suas condições.
A terapia é indicada para mim?
+
Se você sente que algo não vai bem, que está sobrecarregado(a), repetindo
padrões ou simplesmente quer se conhecer melhor, a terapia pode te ajudar.
A primeira conversa já é um ótimo espaço para entender se esse é o caminho
para o seu momento.
Vamos dar o primeiro passo?
Se você sente que precisa de um espaço para falar sobre o que está vivendo, eu estou aqui para caminhar ao seu lado nesse processo.
Falar sobre o atendimento
